外を走る

久々に外を走りました。

短時間でしたが、外を走るのはこんなに気持ち良いのかと思いました。

筋トレも好きですが、実は走ることも好きです。

トレッドミルでは時速23キロまでしか出ないので、時速24キロ以上で走るスプリントもやりたいと思いました。

外はたまにしか走れないと思うので、早く自走式トレッドミルが欲しいです。