深呼吸の大切さ

旦那とまたトレーニング行ってきた

旦那は空腹でもトレーニングできるけど、私は無理なので軽く食べました🎵

コンビニの洗わないで使えるレタスにコストコのポキ?と冷蔵庫に眠っていた生卵

大丈夫、賞味期限切れてない

今時のスマホのカメラってめちゃくちゃキレイに撮れる⭐️

実物との差がスゴいな💦

肝心のトレーニング、コロナ鬱気味な主人(自称)

ストレッチエリアで深呼吸をしてます(^^)

私は今思えばコロナ鬱だったのかな?という時を脱出しました(^-^)

でも誰でもあり得る事で、いつなるかも分からないし

焦らず、焦らずで(´∇`)