グルコサミン&コンドロイチン

股関節痛、膝痛、足首痛、腰痛、肩痛、肘痛、手首痛どれもかなり痛いですが、何故か右側だけ出ています。

全く心当たりがなく原因不明ですが、仕事中は靴を変えたり、靴を脱いだり、色々試していますが、痛みが取れません。

コストコに買い物に行った妻が心配してグルコサミン&コンドロイチンのサプリメントを買ってきてくれました。

妻も少し前に似た様な症状があって1ヵ月くらい続いたそうです。

不安になり健康診断を受けたり婦人科に行ったら、ストレスや冷えが原因だったそうです。

妻は命に関わる事でなければ別にいいやと気持ちがすっきりしたらしく、そしたら痛みが無くなったようです。

しばらくトレーニングを控えて、ストレッチなどの軽めの種目、DVDや本日でトレーニングの勉強をしたいと思います。

妻には夜中に起きていることを注意されたので早く寝たいと思います。