エクステンドのプロテイン

最近、飲んでいるプロテインです。

BCAAで有名なエクステンドのメーカーScivationの製品です。

ホエイプロテインアイソレート100%なので乳糖不耐症の自分でも下痢しません。

自分は2リットルのペットボトルの中にスプーン2杯入れて、仕事中の水分補給として少しずつ飲んでいます。

スプーン1杯で25gのタンパク質が補給できるので2リットルのペットボトルを飲めば50g、自分は2リットルのペットボトルを2本は飲むのでこれだけで100gのタンパク質が補給できます。

ちなみに今amazonで特選タイムセールで販売中です。