苦手の脚トレ

今日は脚のトレーニング‼️

うん、苦手(笑)

でも、今日は5レップの日なので頑張れました👌

静止点スクワット、180kgでデキター😊✨

200kgまであともう少し☺️
今年中にはクリアしたいな😃
レッグプレスも340kgで出来ました🎵
旦那には、
まだまだだね、オレの半分だから

だと😒💧💧

よし、次のトレーニングは日曜日✨
しっかり食べて、寝よ🙌

娘が夜泣きしませんように😥

小濱弥夏