エイトストラップ

エイトストラップを背中のトレーニングで使用してみました。

できるだけ握り込まないで握力を使わないことを心がけて行いました。

痛いので手を見てみたら内出血してたので、結局パワーグリップに戻してトレーニングしました。

自分には合わないのかなとも思いましたが、諦めずにまた使用してみます。