千葉県木更津市初のパーソナルトレーニング専門スタジオ

2017/10/31 高校の恩師

2017/10/30 スクワット250キロ

2017/10/29 筋肉量だけを増やしたサプリメント

2017/10/28 娘、人生初の競争

2017/10/27 ダイエットスタート

2017/10/26 幼稚園の芋掘り出来ました！

2017/10/25 不眠にもトレーニングが有効

2017/10/24 2ヶ月と19日で体重12キロ増量

2017/10/23 増量には食事改善が重要

2017/10/22 38歳の誕生日